Раннее развитие 26 февраля 2026 · 4 мин чтения

Внимание и усидчивость у дошкольника

Почему дошкольнику трудно долго концентрироваться, что нормально для возраста, как развивать внимание и усидчивость через игру и не требовать невозможного.

Методисты холдинга

Проверено педагогами линеек «Синергии»

Обложка статьи — слот под иллюстрацию

Дошкольнику трудно долго сидеть и концентрироваться — и это нормально. Разберём. Про память — статья развитие памяти у дошкольника.

Почему трудно

Произвольное внимание (сосредотачиваться намеренно и долго) в этом возрасте только формируется. Дошкольник легко отвлекается, удерживает внимание недолго, особенно на неинтересном. Это возрастная норма, а не невоспитанность. Требовать концентрации как у школьника нельзя.

Сколько удерживает

Немного — обычно от нескольких до 15–20 минут на интересном, меньше на скучном; чем младше, тем короче. Занятия должны быть короткими и увлекательными, с перерывами и сменой деятельности. Ждать долгой усидчивости нереалистично.

Дошкольнику трудно концентрироваться, потому что произвольное внимание только формируется — отвлекаемость это норма, а не невоспитанность. Удерживает внимание он недолго (до 15–20 минут на интересном). Развивают через увлекательные игры на концентрацию, постепенно увеличивая время. Беспокоиться стоит, если не может сосредоточиться даже на интересном и это мешает — тогда к специалисту.

Как развивать

интересные игры на концентрацию (пазлы, лабиринты, «найди отличия»);
постепенно увеличивать время;
давать доводить до конца;
убирать отвлекающие факторы, чередовать активность.

Внимание растёт в увлекательной деятельности, а не под принуждением. Игра — лучший тренажёр.

Когда беспокоиться

совсем не может сосредоточиться даже на интересном;
крайне импульсивен;
удерживает внимание заметно хуже сверстников, и это мешает.

Тогда — к специалисту. Но обычная отвлекаемость и непоседливость — норма. Важно отличать норму от реальных трудностей.

Коротко

Дошкольнику трудно долго концентрироваться, потому что произвольное внимание — способность сосредотачиваться намеренно и долго — в этом возрасте только формируется, поэтому он легко отвлекается и удерживает внимание недолго, особенно на неинтересном; это возрастная норма, а не невоспитанность, и требовать от малыша концентрации как у школьника нельзя. Удерживать внимание дошкольник может обычно от нескольких до 15–20 минут на интересном занятии и меньше на скучном, причём чем младше, тем короче, поэтому занятия должны быть короткими, увлекательными, с перерывами и сменой деятельности. Развивают внимание и усидчивость через интересные игры на концентрацию (пазлы, лабиринты, «найди отличия», настольные игры) с постепенным увеличением времени, привычку доводить начатое до конца и устранение отвлекающих факторов — внимание растёт в увлекательной деятельности, а не под принуждением. Беспокоиться и обращаться к специалисту стоит, если ребёнок совсем не может сосредоточиться даже на интересном, крайне импульсивен и это заметно мешает, но обычная детская отвлекаемость — норма. Про память — статья развитие памяти у дошкольника.

Частые вопросы

Почему дошкольнику трудно долго концентрироваться?

Потому что произвольное внимание — способность сосредотачиваться намеренно и долго — в этом возрасте только формируется. Дошкольник легко отвлекается, может удерживать внимание недолго, особенно на неинтересном. Это возрастная норма, а не невоспитанность. Требовать от малыша долгой концентрации, как у школьника, нельзя — она развивается постепенно к школьному возрасту.

Сколько времени дошкольник может удерживать внимание?

Немного — обычно от нескольких до 15–20 минут на интересном занятии, и меньше на скучном; чем младше, тем короче. Это ориентир, а не жёсткая норма. Поэтому занятия с дошкольником должны быть короткими и увлекательными, с перерывами и сменой деятельности. Ожидать долгой усидчивости в этом возрасте нереалистично.

Как развивать внимание и усидчивость?

Через интересные игры, требующие концентрации (пазлы, лабиринты, «найди отличия», настольные игры), постепенно увеличивая время; давать доводить начатое до конца; убирать отвлекающие факторы; чередовать активность и спокойные занятия. Внимание растёт в увлекательной деятельности, а не под принуждением сидеть смирно. Игра — лучший тренажёр концентрации.

Когда стоит беспокоиться о внимании ребёнка?

Если ребёнок совсем не может сосредоточиться даже на интересном, крайне импульсивен, не удерживает внимание заметно хуже сверстников, и это мешает жизни и обучению. В таких случаях стоит проконсультироваться со специалистом. Но обычная детская отвлекаемость и непоседливость — возрастная норма, а не повод для тревоги. Важно отличать норму от реальных трудностей.

Все статьи журнала Материал носит справочный характер